Traição

Os especialistas apontam cinco tipos de traição. A mais comum é aquela que fica só na fantasia, na imaginação. A traição virtual, pela internet, também está crescendo porque se insere em um contexto semelhante - trair sem contato sexual, carnal. Já a traição circunstancial acontece sem ser premeditada: duas pessoas viajam a trabalho e ficam juntas por uma forte atração sexual. A crônica é mais comum entre homens que fazem tudo pelo prazer do novo. Muitas vezes motivada por uma aventura do parceiro, a traição ostensiva deixa pistas com o firme propósito de acabar com o casamento. “Estudos feitos no mundo inteiro mostram que a paixão dura de 18 a 30 meses. Depois disso, é preciso escolher entre viver uma tranquila relação de amor com a mesma pessoa ou uma nova e arrebatadora paixão com outro”, diz a psicóloga Maria Helena Matarazzo, autora de Coragem para Amar.

Existe também uma diferença de enfoque - o que é traição para uns pode não ser para outros. 

A psicanalista Magdalena Ramos, do Núcleo de Casal e Família da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo, pondera que a vontade de trair e a fantasia de ter um amante são maiores do que a coragem de concretizar a infidelidade. “As pessoas acalentam o desejo de ter uma vida sexual parecida com a dos filmes, mas apenas uma minoria transforma o sonho em realidade. Homens e mulheres temem ser descobertos e perder o parceiro com quem dividem um projeto de vida”, diz.

O que mais contribui para a traição acontecer é a falta de afeto. O sexo ainda pode durar por certo tempo. Mas com o tempo você perde o interesse pela pessoa inteira. O primeiro sintoma é não se beijar mais na boca. O beijo é mais íntimo do que a própria relação.

Na traição o grande perigo é o envolvimento emocional, mesmo que não tenha acontecido a relação sexual.

Perdoar é difícil. A autoestima fica muito abalada, realmente não dá mais quando acaba o amor e a atração física - a química da pele que não tem explicação. Isto você tem ou não tem, e às vezes o rompimento é a melhor solução.

 Por:  Kátia Horpaczky é Psicóloga Clinica, Psicoterapeuta Sexual de Família e Casal. 

Necessidade - Alexandre Pires (legenda)

Nelly Furtado - Say It Right

Shania Twain - When You Kiss Me

Dicas de Como Satisfazer uma Mulher na Cama

Sem desespero

É fato que nenhuma mulher gosta de homem desesperado. Sabemos diferenciar sexo selvagem de desespero. Muitos homens querem tanto mostrar e marcar presença que acabam se desesperando e querendo fazer tudo de uma só vez. Apalpar, beijar, lamber, falar, assobiar e chupar cana ao mesmo tempo não dá certo, então comece com calma. Faça cada coisa de uma vez e sem pressa, claro, se não tiver que ser uma rapidinha por outras razões, caso seja uma rapidinha, não espere mais do que isso e, não espere que ela vá a loucura.

As Preliminares

Alguns homens não gostam, outros homens adoram essa parte, mas na grande maioria, quem gosta dessa detalhada parte são as mulheres. As preliminares envolvem toques, sensações, cheiro, audição, todos os sentidos juntos e envolvidos de uma só vez. Isso tudo envolve desde o momento em que as carícias começam, mesmo quando ainda estão de roupa. Os beijos, os carinhos e investidas que fazem com que a mulher comece a se excitar. Muitos ligam as preliminares ao sexo oral apenas, puro erro. É por isso que muitas mulheres acabam fingindo o orgasmo, por não ter tido no começo uma boa preparação. Deixe chegar naquele momento em que você sente que ela já está no limite e, que ela já quer partir para a etapa seguinte.

Sexo oral

Mulheres são mais detalhistas, por mais moderninhas que sejam, adoram um sexo oral bem feito. Dentre todos, esse é o principal segredo para levar a mulher a loucura. Claro que a penetração importa muito, mas é imprescindível dar uma atenção toda especial para as preliminares mais profundas. Primeiro de tudo, vá com calma! A região da vagina é muito sensível e, definitivamente, a pior coisa é dar de “cara” com aqueles dedos desesperados, achando que está arrasando, quando na verdade, está causando um extremo desconforto. Primeiro, fique ciente sobre a localização do clitóris, que é a região que mais provoca prazer na mulher. Vale fazer de tudo, mas de leve, como já dito, é uma região muito sensível. Ao chegar nesse momento e nessa região, não tenha pressa, curta cada parte e cada momento e perceba todos os sinais da parceira, dando um aval de “continue” ou de “pare”.

O ato sexual

Passou pelas preliminares completas, agora é hora de partir para o que interessa. Enfatizamos muito o sexo oral, mas nem por isso o ato em si deixa de ser importante, pelo contrário. Para mulher, o sexo tem começo (preliminares), meio (penetração ) e o fim, ou não (orgasmo) e, isso precisa ter valor. Primeiro de tudo, saia da velha posição “papai e mamãe” e tenha certeza que ela está excitada. A mulher quando está excitada normalmente fica molhada, pois a vagina fica automaticamente lubrificada, mas nem sempre é assim, o que não indica que a mulher não esteja excitada. Por isso, use o bom senso. Caso ela esteja seca, dê um jeito de lubrifica-la, com a própria saliva ou com cremes lubrificantes específicos.

Inove, mas não exagere esperando que a menina seja uma ginasta ou contorcionista. Escolha uma posição que você saiba que durante o ato, o clitóris dela também será estimulado, que tal? Dessa maneira, você estará estimulando e duplicando o prazer feminino. Esperamos que essas poucas dicas ajudem a levar a mulherada a loucura.

fonte: http://www.mulherbeleza.com.br

Alimentos : Virilidade Masculina

TRANSTORNO BIPOLAR DO HUMOR

O que é a doença bipolar do humor:

O Transtorno Bipolar do Humor, antigamente denominado de psicose maníaco-depressiva, é caracterizado por oscilações ou mudanças cíclicas de humor. Estas mudanças vão desde oscilações normais, como nos estados de alegria e tristeza, até mudanças patológicas acentuadas e diferentes do normal, como episódios de MANIA, HIPOMANIA, DEPRESSÃO e MISTOS. É uma doença de grande impacto na vida do paciente, de sua família e sociedade, causando prejuízos freqüentemente irreparáveis em vários setores da vida do indivíduo, como nas finanças, saúde, reputação, além do sofrimento psicológico. É relativamente comum, acometendo aproximadamente 8 a cada 100 indivíduos, manifestando-se igualmente em mulheres e homens.

O que causa a doença bipolar do humor:

A base da causa para a doença bipolar do humor não é inteiramente conhecida, assim como não o é para os demais distúrbios do humor. Sabe-se que os fatores biológicos (relativos a neurotransmissores cerebrais), genéticos, sociais e psicológicos somam-se no desencadeamento da doença. Em geral, os fatores genéticos e biológicos podem determinar como o indivíduo reage aos estressores psicológicos e sociais, mantendo a normalidade ou desencadeando doença. O transtorno bipolar do humor tem uma importante característica genética, de modo que a tendência familiar à doença pode ser observada.

Como se manifesta a doença bipolar do humor:

Pode iniciar na infância, geralmente com sintomas como irritabilidade intensa, impulsividade e aparentes “tempestades afetivas”. Um terço dos indivíduos manifestará a doença na adolescência e quase dois terços, até os 19 anos de idade, com muitos casos de mulheres podendo ter início entre os 45 e 50 anos. Raramente começa acima dos 50 anos, e quando isso acontece, é importante investigar outras causas. 

A MANIA (eufórica) é caracterizada por: 
 

	Humor excessivamente animado, exaltado, eufórico, alegria exagerada e duradoura;
	Extrema irritabilidade, impaciência ou “pavio muito curto”;
	Agitação, inquietação física e mental;
	Aumento de energia, da atividade, começando muitas coisas ao mesmo tempo sem conseguir terminá-las
	Otimismo e confiança exageradas;
	Pouca capacidade de julgamento, incapacidade de discernir;
	Crenças irreais sobre as próprias capacidades ou poderes, acreditando possuir muitos dons ou poderes especiais;
	Idéias grandiosas;
	Pensamentos acelerados, fala muito rápida, pulando de uma idéia para outra,tagarelice;
	Facilidade em se distrair, incapacidade de se concentrar;
	Comportamento inadequado, provocador, intrometido, agressivo ou de risco;
	Gastos excessivos;
	Desinibição, aumento do contato social, expansividade;
	Aumento do impulso sexual;
	Agressividade física e/ou verbal;
	Insônia e pouca necessidade de sono;
	Uso de drogas, em especial cocaína, álcool e soníferos.

* Três ou mais sintomas aqui relacionados devem estar presentes por, no mínimo, uma semana; 
* A hipomania é um estado de euforia mais leve que não compromete tanto a capacidade de funcionamento do paciente. Geralmente, passa despercebida por ser confundida com estados normais de alegria e devem durar no mínimo dois dias. 

A DEPRESSÃO, que pode ser de intensidade leve, moderada ou grave, é caracterizada por: 
 

	Humor melancólico, depressivo;
	Perda de interesse ou prazer em atividades habitualmente interessantes;
	Sentimentos de tristeza, vazio, ou aparência chorosa/melancólica;
	Inquietação ou irritabilidade;
	Perda ou aumento de apetite/peso, mesmo sem estar de dieta;
	Excesso de sono ou incapacidade de dormir;
	Sentir-se ou estar agitado demais ou excessivamente devagar (lentidão);
	Fadiga ou perda de energia;
	Sentimentos de falta de esperança, culpa excessiva ou pessimismo;
	Dificuldade de concentração, de se lembrar das coisas ou de tomar decisões;
	Pensamentos de morte ou suicídio, planejamento ou tentativas de suicídio;
	Dores ou outros sintomas corporais persistentes, não provocados por doenças ou lesões físicas.

* estes sintomas manifestam-se na maior parte do tempo por, pelo menos, DUAS semanas. 

O ESTADO MISTO é caracterizado por: 
 

	Sintomas depressivos e maníacos acentuados acontecendo simultaneamente;
	A pessoa pode sentir-se deprimida pela manhã e progressivamente eufórica com o passar do dia, ou vice-versa;
	Pode ainda apresentar-se agitada, acelerada e ao mesmo tempo queixar-se de angústia, desesperança e idéias de suicídio;
	Os sintomas freqüentemente incluem agitação, insônia e alterações do apetite. Nos casos mais graves, podem haver sintomas psicóticos (alucinações e delírios) e pensamentos suicidas;

* os sintomas devem estar presentes a maior parte dos dias por, no mínimo, uma semana.

De que outras formas a doença bipolar do humor pode se manifestar:

Existem três outras formas através das quais a doença bipolar do humor pode se manifestar, além de episódios bem definidos de mania e depressão.

Uma primeira forma seria a hipomania, em que também ocorre estado de humor elevado e expansivo, eufórico, mas de forma mais suave. Um episódio hipomaníaco, ao contrário da mania, não é suficientemente grave para causar prejuízo no trabalho ou nas relações sociais, nem para exigir a hospitalização da pessoa.

Uma segunda forma de apresentação da doença bipolar do humor seria a ocorrência de episódios mistos, quando em um mesmo dia haveria a alternância entre depressão e mania. Em poucas horas a pessoa pode chorar, ficar triste, sentindo-se sem valor e sem esperança, e no momento seguinte estar eufórica, sentindo-se capaz de tudo, ou irritada, falante e agressiva.

A terceira forma da doença bipolar do humor seria aquela conhecida como transtorno ciclotímico, ou apenas ciclotimia, em que haveria uma alteração crônica e flutuante do humor, marcada por numerosos períodos com sintomas maníacos e numerosos períodos com sintomas depressivos, que se alternariam. Tais sintomas depressivos e maníacos não seriam suficientemente graves nem ocorreriam em quantidade suficiente para se ter certeza de se tratar de depressão e de mania, respectivamente. Seria, portanto, facilmente confundida com o jeito de ser da pessoa, marcada por instabilidade do humor.

Como se diagnostica a doença bipolar do humor:

O diagnóstico da doença bipolar do humor deve ser feito por um médico psiquiátrico baseado nos sintomas do paciente. Não há exames de imagem ou laboratoriais que auxiliem o diagnóstico. A dosagem de lítio no sangue só é feita para as pessoas que usam carbonato de lítio como tratamento medicamentoso, a fim de se acompanhar a resposta ao remédio.

Como se trata a doença bipolar do humor:

O tratamento, após o diagnóstico preciso, é medicamentoso, envolvendo uma classe de medicações chamada de estabilizadores do humor, da qual o carbonato de lítio é o mais estudado e o mais usado. A carbamazepina, a oxcarbazepina e o ácido valpróico também se mostram eficazes. Um acompanhamento psiquiátrico deve ser mantido por um longo período, sendo que algumas formas de psicoterapia podem colaborar para o tratamento. 

FONTE:  ABC DA SAÚDE